Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
173.1 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 51.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 February 2022:
|
727 kcal
|
Fat: 37.35g | Prot: 33.08g | Carb: 67.26g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Выборжец Томаты Черри Желтые, Bonduelle Маслины без Косточки, Перепелиное Яйцо, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Овсяноблин, Магнит Авокадо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Хохланд Творожный Сыр. Snacks/Other: Белогорье Печенье Сахарное, Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olga_nikolaevna_40's weight history
|