Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
157.9 lb
Lost so far: 43.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 February 2022:
|
1359 kcal
|
Fat: 50.47g | Prot: 45.89g | Carb: 179.05g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой 15%, Alpro Банановое Молоко, Жирные Сливки, Яйцо, Сыр Сулугуни, Пшеничный Хлеб, Покровский Хлеб Сдобный Рогалик с Курагой. Lunch: Alpro Банановое Молоко, Сэн Сой Фунчоза. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
marinaaliyeva067's weight history
|