Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2022
|
159.4 lb
Lost so far: 28.0 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 January 2022:
|
1261 kcal
|
Fat: 85.03g | Prot: 76.41g | Carb: 46.60g.
Breakfast: Першинский Молоко 3,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Вареное Яйцо, РИФ Икра Горбуши, Золотые Луга Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Бруньято. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Кальве Майонез Легкий, Грецкие Орехи, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kitty_insta:_ekaterina_teplova's weight history
|