|
ИМТ 26
ОГ-90
ОТ-74
ОЖ-91
ОБ-111
ОЛ лев-62
ОЛ прав-65
ОГ лев-40
ОГ прав-40
Рука лев-29
Рука прав-30
|
170.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 20.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 December 2021:
|
1049 kcal
|
Fat: 44.93g | Prot: 97.04g | Carb: 71.29g.
Breakfast: Молоко, King Protein Isolate Protein, Омлет с Молоком, Махеевъ Кетчуп без Сахара. Lunch: Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Зеленый Лук, Помидоры, Славянские Традиции Творог 5%. Snacks/Other: Молоко, King Protein Isolate Protein, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
luv.li's weight history
|