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das ging aber schnell jetzt
ein frühes geburtstagsgeschenk
JUHU🥰🥰🥰🥰
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175.3 lb
Lost so far: 29.8 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 02 December 2021:
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2197 kcal
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Fat: 89.46g | Prot: 48.71g | Carb: 291.62g.
Breakfast: Milka LU, Aldi Schoko & Keks Milch. Lunch: Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Hackfleischsoße, Nudeln (Gekocht). Dinner: REWE Apfelmus, Lidl Kartoffelpuffer, Mandarine, Nutella Nutella, Bauernbrot. more...
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losing 20.1 lb a week
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