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Moin moin ihr Lieben, ich bin's mal wieder. Ja nach 2 Wochen 200 g ist ja nicht wirklich der Hit. Ich mache natürlich trotzdem weiter, lässt sich ja nicht ändern. Ich wünsche euch allen ein schönes Wochenende und weiterhin viel Erfolg. 🍀🍀🙋♀️
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202.4 lb
Lost so far: 45.9 lb.
Still to go: 26.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 26 November 2021:
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1680 kcal
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Fat: 44.92g | Prot: 57.85g | Carb: 255.51g.
Breakfast: Milbona Griechischer Joghurt 2%, Banane, Bio Basis-Müsli, Gut & Günstig H-Milch 0,3%, Aldi Trauben Kernlos. Lunch: Bio Basis-Müsli, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Banane. Dinner: Indonesia Bihunsuppe. Snacks/Other: Langnese Cuja Mara Split, Mars Mars Minis, Milbona High Protein Pudding Vanille. more...
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3321 kcal
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Activities & Exercise:
Watching TV/Computer - 7 hours, Housework - 2 hours, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 15 minutes, Resting - 5 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 3.1 lb a week
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