Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2021
|
141.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 October 2021:
|
1421 kcal
|
Fat: 61.83g | Prot: 56.75g | Carb: 157.59g.
Breakfast: Versailles Конфета. Lunch: Лук, ФЭГ Салат Морковь с Грибами по-Корейски, Дым Дымыч Сосиски Российские, Балтимор Кетчуп Томатный, Слобода Майонез с Лимонным Соком, Щелковохлеб Булочка для Хот-Дога. Dinner: Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Курица Вареная, Плов с Курицей. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena190890's weight history
|