Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2021
|
138.7 lb
Lost so far: 31.1 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 September 2021:
|
864 kcal
|
Fat: 22.97g | Prot: 57.08g | Carb: 110.44g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком. Lunch: Bebivita Овощной Суп с Цыпленком, Сметана. Snacks/Other: Помидоры, Кофе с Молоком, Банан, Абрикос. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Пегасина's weight history
|