Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2021
|
136.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 August 2021:
|
1017 kcal
|
Fat: 34.07g | Prot: 31.78g | Carb: 145.85g.
Breakfast: Santa Maria Кокосовое Молоко 8%, Мистраль Рис Италика Белый Круглозерный, Яичный Белок, Hortex Клубника Замороженная, Виноград, Сливочное Масло, Авокадо Авокадо, Хлебодар Хлеб Ароматный. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
svetlanarazina90's weight history
|