Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
113.3 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 August 2021:
|
1258 kcal
|
Fat: 39.55g | Prot: 113.55g | Carb: 115.25g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Zinus Кокосовое Молоко, Помидоры, Зеленый Перец, Яйцо (Целое), Era Green Семена Чиа. Lunch: Гречка, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Кабачок, Магнит Баклажан. Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Щука. more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nataligerdo's weight history
|