Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
151.2 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 August 2021:
|
1979 kcal
|
Fat: 112.43g | Prot: 106.85g | Carb: 139.87g.
Breakfast: Palermo Пармезан, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Сахар, Parmalat Молоко 0,5%, Краснобор Сосиски Молочные с Мясом Индейки. Lunch: ВкусВилл Буженина в Аджике, ВкусВилл Тальятелле со Шпинатом и Курицей в Сырном Соусе. Dinner: Шеф Перекресток Салат Мимоза, Хлеб Бородинский. Snacks/Other: ВкусВилл Блины Шоколадные с Вишнёвым Конфитюром. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kay_po's weight history
|