Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
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184.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 02 August 2021:
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2791 kcal
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Fat: 90.75g | Prot: 155.12g | Carb: 327.82g.
Breakfast: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada, Milbona Yogur Griego Ligero, McVitie's Galletas Digestive. Lunch: Hacendado Huevos Frescos L, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Brillante Arroz Tradicional, Hacendado Leche Desnatada. Dinner: Danone YoPRO Banana Peanut Butter, Hacendado Leche Desnatada, Bimbo Pan 100% Integral, Hacendado Zumo de Naranja, Hacendado Leche Desnatada, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Hacendado Leche Desnatada, Milbona Yogur Natural, Hacendado Galletas Digestive. Snacks/Other: Carbonell Aceite de Oliva, Carbonell Aceite de Oliva, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Lidl Claras de Huevo, Plátano Verde, Hacendado Leche Desnatada. more...
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losing 0.9 lb a week
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