Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
|
108.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 July 2021:
|
1817 kcal
|
Fat: 77.63g | Prot: 95.07g | Carb: 184.15g.
Breakfast: Fitness Shock Печенье Пекан Кленовый Сироп, Здравушка Молоко 2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Азбука Сыра Сыр 45%, Ikea Пшеничная Лепешка. Dinner: Real Will Миндальная Паста с Мёдом , Ehrmann Протеиновый Пудинг, Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Творог 5%. Snacks/Other: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький 72%, Банан. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alinaegorchenko's weight history
|