Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
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185.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 26 July 2021:
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2834 kcal
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Fat: 108.61g | Prot: 171.58g | Carb: 297.16g.
Breakfast: Hacendado Yogur Sabor Fresa, Hacendado Leche Desnatada, Serrano Jamón Serrano, Bimbo Pan 100% Integral, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Huevos Frescos L, Brillante Arroz Tradicional, Atún en Aceite (Enlatado). Dinner: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Huevos Frescos L, Carrefour Carne Picada de Vacuno, Bimbo Pan 100% Integral, Hacendado Leche Desnatada. Snacks/Other: Crema de Cacahuate, Crema de Cacahuate, Carbonell Aceite de Oliva, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Claras de Huevo, Plátano Verde, Hacendado Avena Molida, Hacendado Leche Desnatada, Carbonell Aceite de Oliva, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Yogur Sabor Fresa, Plátano Verde, Plátano Verde, Hacendado Leche Desnatada. more...
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gaining 0.7 lb a week
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