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Naja, ich weiß warum und aus diesem Grund starte ich ab heute meine Challenge. 😁😁
Wünsche euch allen einen guten Freitag.
☕☕☕☕ bedient Euch🥰🍀🌻🍀🍀
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177.0 lb
Lost so far: 111.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 16 July 2021:
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1470 kcal
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Fat: 36.52g | Prot: 78.09g | Carb: 198.41g.
Breakfast: Milfina H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Feinkäserei Frischkäse-Fass Rote Paprika, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen. Lunch: Aldi Trauben Kernlos, Banane. Dinner: Gut & Günstig Thunfisch Steinofen-Pizza. Snacks/Other: Knusperone Cornflakes, Milfina H-Milch 1,5% Fett. more...
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gaining 4.1 lb a week
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