Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
|
153.9 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 July 2021:
|
1661 kcal
|
Fat: 109.41g | Prot: 109.83g | Carb: 104.82g.
Breakfast: Перекресток Сырники Жареные, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр Голландский. Lunch: Сухие Спагетти, Котлеты Нежные Деревенские. Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлеб Бородинский, Calve Сырный Цезарь Соус, Азбука Вкуса Оладьи Печеночные Жареные. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kay_po's weight history
|