Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
155.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 July 2021:
|
2784 kcal
|
Fat: 174.30g | Prot: 66.19g | Carb: 234.93g.
Lunch: Брест Литовск Сыр Российский, Сыр, Лидер Фреш Салат Фриллис , Botanica Грецкий Орех, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая , Морковь, Красный Лук, Первым Делом Оливки. Dinner: От Мартина Семечки Полосатые с Солью, Московская Ореховая Компания Финики Сушеные, Дикси Салат Морковь Пикантная, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут. Snacks/Other: Балтика Балтика 0. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
FitSlava's weight history
|