Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
|
120.8 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 June 2021:
|
1904 kcal
|
Fat: 97.23g | Prot: 82.52g | Carb: 179.03g.
Breakfast: Milka Шоколад с Цельным Фундуком, Подсолнечное Масло, Приготовленная Тыква, Магнит Банан, Блины на Молоке, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: ВкусВилл Омлет с Помидорами . Dinner: Nesquik Подушечки Banana-Crush, Жареное Филе Свинины, Приготовленная Тыква, Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Фили-Бейкер Торт Пломбир-Классик , Alpen Gold Шоколад с Арахисовой Пастой, Октябрьская Птицефабрика Блины на Молоке . more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yткa's weight history
|