|
Загадка. Ккал вчера было мало, на ночь только кофе в 8 вечера. Видимо 5 часлв сна сказываются не лучшим образом.
|
151.5 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 30.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 June 2021:
|
776 kcal
|
Fat: 39.70g | Prot: 32.17g | Carb: 78.99g.
Breakfast: Абрикосы, Малина, Крекеры, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом. Lunch: Капучино, Куриный Суп Лапша. Dinner: Малина, Азбука Вкуса Утка с Яблоками и Картофелем. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
 Comments
100 % в этом причина((( я позавчера съела прилично, выспалась...встаю на весы и практически кило минус))
24 Jun 21 by member: UliaSIM
|
Надо спать больше, это факт…
24 Jun 21 by member: gustareva_m
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
gustareva_m's weight history
|