Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2021
|
153.2 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 32.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 June 2021:
|
1922 kcal
|
Fat: 97.19g | Prot: 104.03g | Carb: 135.76g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Nutiva Семена Чиа, Абрикосы, Сладкий Лук, Sen Soy Грибы Шиитаке, Мистраль Гречка Фермерская, Хорошее Дело Сердце Цыплёнка-Бройлера. Lunch: Курица Вареная, Сердце Куриное, Сладкий Лук, Абрикосы. Dinner: Якитория Бородинские Гренки, Фанагория Вино Красное Полусладкое. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
gustareva_m's weight history
|