Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
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170.3 lb
Lost so far: 67.8 lb.
Still to go: 13.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 26 May 2021:
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1955 kcal
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Fat: 76.64g | Prot: 85.86g | Carb: 225.70g.
Breakfast: La Cestera Crackers Integrales, Mercadona Leche Semidesnatada, Agua del Grifo, Kiwi, Café Espresso. Lunch: Hacendado Pan Tostado Clásico, Agua del Grifo, La Nora Albóndigas de Pollo. Dinner: Agua del Grifo, Tomates, Carrefour Atún Claro en Aceite de Oliva, Huevo Duro, Hacendado Dúo Canónigos y Rúcula. Snacks/Other: La Cestera Crackers Integrales, Hacendado Sorbete con Mango Palo, Hacendado Bombitas de Maíz, Hacendado Sorbete con Mango Palo, Café Espresso. more...
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gaining 0.5 lb a week
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