Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
121.0 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 May 2021:
|
1221 kcal
|
Fat: 103.90g | Prot: 55.59g | Carb: 20.34g.
Breakfast: Помидоры, Шпинат, Оливковое Масло, ВкусВилл Лосось Атлантический (Семга). Стейк , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо, Яйцо Всмятку. Lunch: ВкусВилл Льняное Масло, Петрушка, Кинза, Огурец (с Кожурой), Бразильские Орехи, Бёдра в сливочном соусе с грибами. Snacks/Other: Домик в деревне Сливки 20%. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
екатерина рипли's weight history
|