Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
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174.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 26 May 2021:
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3585 kcal
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Fat: 84.69g | Prot: 204.97g | Carb: 492.66g.
Breakfast: Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Miel de Mil Flores, Plátano. Lunch: Hacendado Leche Entera, Hacendado Bebida Energética, HSN Sports Evowhey 2.0, Manzana, Puré de Verduras. Dinner: Lomo de Cerdo, Peras, Hacendado Harina Fina de Maíz, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Harina de Avena, Hacendado Leche Entera. Snacks/Other: Hacendado Leche Entera, Hacendado Harina de Avena, HSN Sports Amilopectina, HSN Sports Evowhey 2.0, Plátano. more...
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losing 12.3 lb a week
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