Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
198.2 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2021:
|
3039 kcal
|
Fat: 91.90g | Prot: 266.18g | Carb: 289.18g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Махеевъ Джем Клубничный, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Astoria Хот-Дог Соус, Пшеничный Хлеб. Lunch: Пятерочка Сахар, Макси Зразы Картофельные с Грибами, Heinz Итальянский Кетчуп, Махеевъ Майонез Оливковый, Макси Сметанник, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Heinz Итальянский Кетчуп, Сахар, Макси Сметанник, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы Отварные, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Таежный Дар Брусника на Травах, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Morten35's weight history
|