Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
114.9 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 May 2021:
|
1126 kcal
|
Fat: 51.96g | Prot: 77.43g | Carb: 81.73g.
Breakfast: ВкусВилл Манго, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Перекусовъ Хумус Классический, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, не Молоко Рисовое Классическое Лайт, Сырники с рисовой мукой. Lunch: Печенка в сметане, Healthy Food Ширатаки, Окское Яйцо, Santa Maria Sweet Chili Sauce Original. Dinner: Santa Maria Sweet Chili Sauce Original, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Умалат Сыр Сулугуни, Волжаночка Яйцо. Snacks/Other: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, не Молоко Рисовое Классическое Лайт, ВкусВилл Манго. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnKamaeva's weight history
|