Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
152.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 May 2021:
|
1545 kcal
|
Fat: 63.87g | Prot: 80.37g | Carb: 166.45g.
Breakfast: Магнит Банан, Коломенское Коломенский Йогурт из Сливок Термостатный Чёрная Смородина, Milly Milky Творожник с Вишней, ВкусВилл Филе Классическое из Индейки, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая Ломтики. Lunch: ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему. Dinner: Нектарины, Абрикосы. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elizaveta9's weight history
|