Subiendo poquito a poquito y de manera controlada. No es todo lo que desearía pero va en la dirección correcta. A seguir trabajando en ello!!
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176.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 26 April 2021:
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3152 kcal
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Fat: 110.00g | Prot: 179.91g | Carb: 346.39g.
Breakfast: Hacendado Leche Desnatada, Crownfield Granola 0% Azúcares Añadidos, Bimbo Pan 100% Integral, Hacendado Queso Untar Light, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Hacendado Leche Desnatada, SPAR Aceite De Oliva Virgen Extra, Huevo, Brillante Arroz Tradicional, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada. Dinner: Hacendado Leche Desnatada, Milbona Yogur Natural, Bimbo Pan 100% Integral, Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Leche Desnatada, Danone YoPRO Blueberry , Hacendado Huevos Frescos M, Atún en Aceite (Enlatado), Maggi Puré de Patatas, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada. Snacks/Other: Lidl Claras de Huevo, Hacendado Crema de Cacahuete, Carbonell Aceite de Oliva, Flor de Burgos Queso Fresco Batido 0%, Plátano Verde, Hacendado Avena Molida, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Avena Molida, Flor de Burgos Queso Fresco Batido 0%, Lidl Claras de Huevo. more...
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gaining 0.4 lb a week
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