Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
151.7 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 April 2021:
|
1896 kcal
|
Fat: 83.30g | Prot: 102.98g | Carb: 198.31g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Перекресток Сырники Жареные, Сыр Голландский, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Хлеб Бородинский, Сыр Голландский, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, ВкусВилл Оладьи Куриные. Dinner: Перекресток Говядина с Черносливом Тушеная с Гречкой. Snacks/Other: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Очаковский Квас, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная. more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kay_po's weight history
|