Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
141.8 lb
Lost so far: 21.4 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 April 2021:
|
1465 kcal
|
Fat: 67.01g | Prot: 100.00g | Carb: 122.10g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Соленья, Плавленный Сыр, Хлеб Зерновой. Lunch: Соленья, Макфа Макароны Отварные, Куриные оладушки, Кролик Тушеный. Dinner: Жульен, Салат с курицей и фасолью. Snacks/Other: Орехи Макадамии, Хлебец, Сыр Российский, Виноград, Зеленое Яблоко. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Diznoya's weight history
|