ana ginestar's Journal, 30 March 2021

Bulletproof
130.7 lb Lost so far: 8.2 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 30 March 2021:
1912 kcal Fat: 159.32g | Prot: 100.15g | Carb: 19.29g.   Breakfast: Canela, Mea Vita MCT Oil, Hacendado Nata para Montar, NaturGreen Eritritol, Café Espresso. Lunch: Choví Ajonesa, Aceite de Oliva, Huevo, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Cortezas de Cerdo, Hacendado Chorizo Picante Extra, La Selva Bacon Ahumado, Alteza Espinaca Troceada. Dinner: Valle de San Juan Queso de Oveja Viejo, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Mayonesa, Hacendado Queso Gouda Lonchas, Hacendado Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Other: Coca keto 🍏. more...
losing 1.5 lb a week



     
 

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