Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
146.8 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2021:
|
1214 kcal
|
Fat: 44.11g | Prot: 117.45g | Carb: 78.79g.
Breakfast: Продимекс Сахар Белый, Muffit Белковый Кекс. Lunch: Азбука Вкуса Сырные Шарики из Моцареллы, Muffit Белковый Кекс, Куриные Котлеты в Духовке, Konkes Тыквенный Суп, Гречка Отварная. Dinner: Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: Muffit Белковый Кекс. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elizaveta9's weight history
|