Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
147.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 21.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2021:
|
1545 kcal
|
Fat: 72.66g | Prot: 103.84g | Carb: 110.42g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Запеканка 24.03.21, Свинина, Суп-Лапша с Говядиной. Dinner: Пятерочка Сахар, Сметана 20%, Творог 5%, Прайм Стар Шоколадный Кекс, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картошка Печеная. Snacks/Other: Bombbar Fitness Cookie Chocolate Mint. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Paukova Julia's weight history
|