Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
122.8 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 March 2021:
|
1151 kcal
|
Fat: 53.06g | Prot: 44.80g | Carb: 137.66g.
Breakfast: Bonfiture Фруктовый Десерт Маракуйя-Смородина, Простоквашино Сметана 15%, Пятерочка Банан, XXL Power Soy Protein, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Волжаночка Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Моя Цена Творог Обезжиренный . Lunch: ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Бахрома Салат с Тыквой и Облепиховой Заправкой, Хачапури и Вино Долма из Баранины, Хачапури и Вино Хинкали с Бараниной. Snacks/Other: Кубарус Мороженое Стаканчик. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnKamaeva's weight history
|