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Die Belohnung für den ersten Tag zusammen reißen 🥳
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149.5 lb
Lost so far: 20.3 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 09 March 2021:
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1230 kcal
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Fat: 63.65g | Prot: 85.98g | Carb: 77.53g.
Breakfast: REWE Erdbeermarmelade, Kaffee mit Milch, Vollkornbrot. Lunch: Landgut Hähnchenschenkel, Knorr Jägersoße, Hengstenberg Mildessa Mildes Sauerkraut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Landgut Hähnchenschenkel, Havita Bauern Snack Salat mit Joghurt Dressing. more...
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1839 kcal
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Activities & Exercise:
Hula Hoop - 12 minutes, Fitness Training (Workout) - 12 minutes, Yoga - 16 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 16 hours and 20 minutes. more...
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losing 6.9 lb a week
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 Comments
Boah, das ist ordentlich was!!
08 Mar 21 by member: leezah79
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09 Mar 21 by member: kittie.
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Ich seh gerade: Du überholst mich bald! Ich sollte mal den Turbo einschalten. :D
09 Mar 21 by member: kittie.
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@Leezah, das war vermutlich nur Wasser oder Füllstand. @kittie, ich fürchte, es geht morgen wieder rauf 🤣🙈
09 Mar 21 by member: keine-ahnung
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09 Mar 21 by member: Samson1967
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