Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
243.4 lb
Lost so far: 58.4 lb.
Still to go: 25.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 March 2021:
|
1858 kcal
|
Fat: 55.77g | Prot: 113.95g | Carb: 228.39g.
Breakfast: Ванюшкины Сладости Печенье Заварушечка, Пшеничный Хлеб, Суп с рисом. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Сириус Драже , Ванюшкины Сладости Печенье Заварушечка, Пшеничный Хлеб, Суп с рисом. Dinner: Яшкино Карамель в Глазури Дворянка, Курица Гриль. Snacks/Other: Банан, Дикси Мандарины. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Zozzik's weight history
|