Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
209.9 lb
Lost so far: 44.3 lb.
Still to go: 57.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 March 2021:
|
1630 kcal
|
Fat: 102.99g | Prot: 132.57g | Carb: 49.45g.
Breakfast: Перекресток Огурцы Гладкие Среднеплодные, Подсолнечное Масло, Пятерочка Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо (Целое), Яйцо, Котледы говядина+индейка. Lunch: Мандарины, Пятерочка Помидоры, Котледы говядина+индейка. Dinner: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Сырники по Дюкану, Global Village Черника Замороженная. more...
|
losing 2.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
akvacheva1994's weight history
|