Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
151.5 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 February 2021:
|
1880 kcal
|
Fat: 86.13g | Prot: 112.28g | Carb: 164.69g.
Breakfast: Сыр Голландский, ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%. Lunch: Heinz Брусничный Соус, Помидоры, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Бородинский, Цезарь Пельмени Домашние. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kay_po's weight history
|