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Guten morgen meine Lieben 🥰 Bergfest 💪 die halbe Woche bald wieder geschafft 😤 ich wünsche euch einen schönen erholsamen Tag 🍀🍀🍀
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228.2 lb
Lost so far: 29.8 lb.
Still to go: 34.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 24 February 2021:
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759 kcal
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Fat: 6.66g | Prot: 63.75g | Carb: 111.83g.
Breakfast: Pink Lady Äpfel, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Schwarz Cranz Hähnchenbrustfilet, Roggenbrötchen, Leichter Genuss Frischkäse. Dinner: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Zucchini, Zwiebeln, Dorfmühle Dinkelnudeln. more...
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losing 6.2 lb a week
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