Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
135.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 February 2021:
|
2196 kcal
|
Fat: 93.16g | Prot: 122.57g | Carb: 206.03g.
Breakfast: Сады Придонья Немолоко Овсяное Ванильное, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Мистраль Рис Жасмин, Каждый День Слива Замороженная . Lunch: Тирамису, Оливковое Масло, Перекресток Семга Стейк, Мистраль Рис Жасмин. Dinner: Форель. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
svetlanarazina90's weight history
|