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🤣🤣🤣 schönen Donnerstag wünsche ich euch 🍀☕🌻🍀☕🌻🍀
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176.6 lb
Lost so far: 111.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 18 February 2021:
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1946 kcal
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Fat: 70.73g | Prot: 152.88g | Carb: 158.81g.
Breakfast: Gut Drei Eichen Delikatess Rohschinken, Goldähren Vital und Fit, Alpenmark Cremia Genuss mit Frischkäse Toskana, Bio Rapsöl, Ei. Lunch: Jack's Farm Hähnchen Brust-Filet Teilstück, All Seasons Rahm-Rosenkohl, Bio Rapsöl. Dinner: Pizza Thunfisch, Goldähren Vital und Fit, Alpenmark Cremia Genuss mit Frischkäse Toskana, Güldenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Paprika. Snacks/Other: Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
Guten Morgen 🤗.... Das wünsche ich dir auch ☀️🍀🌺☀️🍀🌺
18 Feb 21 by member: joa0707
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18 Feb 21 by member: calpe2012
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18 Feb 21 by member: Brigitte 00
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