Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
153.9 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 February 2021:
|
1759 kcal
|
Fat: 77.69g | Prot: 116.01g | Carb: 155.22g.
Breakfast: Сладкая Булочка с Корицей, Fine Food Блинчики с Мясом , Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Умалат Брынза Болгарская, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Хлеб Бородинский, ВкусВилл Фрикадельки в Томатном Соусе с Рисом. Dinner: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Шеф Перекресток Салат Цезарь, Астория Соус Цезарь. Snacks/Other: Банан. more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kay_po's weight history
|