Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
130.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 28.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 January 2021:
|
1267 kcal
|
Fat: 44.84g | Prot: 33.36g | Carb: 192.24g.
Breakfast: Хлеб Черный, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе с Сахаром, Жареная Картошка с Грибами, Лента Печенье со Вкусом Клубники, Хлеб Черный. Dinner: Гречка Отварная, Соленые Огурцы с Укропом, Картошка Вареная. Snacks/Other: Лента Печенье со Вкусом Клубники. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
karenyanlida's weight history
|