|
и я уже 3 ий день без сладкого. летом я была на дефиците калорий но сладкое не исключала. чувствовала себя не очень. Всё таки очень важно что мы едим.
|
133.8 lb
Lost so far: 53.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 January 2021:
|
857 kcal
|
Fat: 37.51g | Prot: 36.84g | Carb: 99.84g.
Breakfast: Творог 9%, Киви, Фисташки, Картофельное Пюре, Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Активиа Йогурт без Сахара, Сыр Российский, Мёд, Хлебец, Жареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vika999999999's weight history
|