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Guten morgen 😃
Der letzte Samstag vor Weihnachten bin gespannt ob man es beim einkaufen merkt da ja alles ein bisschen ruhiger ausfallen muss .
Ich wünsche euch einen schönen erholsamen Samstag 🍀🍀🍀🍀
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239.0 lb
Lost so far: 19.0 lb.
Still to go: 45.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 19 December 2020:
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1267 kcal
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Fat: 38.75g | Prot: 63.08g | Carb: 161.94g.
Breakfast: Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Lidl Weltmeisterbrötchen, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Ei, Hähnchenbrustfilet. Dinner: Knoblauch, Aldi Rote Paprika, Zwiebeln, Aldi Reibekäse, Tomatenmark, Hefe, Weißes Weizenmehl (Allzweck). Snacks/Other: Eierwaffeln. more...
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losing 6.2 lb a week
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 Comments
Guten Morgen Ranger🙋♀️🍀🍀
19 Dec 20 by member: Levka...
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19 Dec 20 by member: schnorra
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Guten Morgen und einen stressfreien Einkauf 🍀🤗
19 Dec 20 by member: joa0707
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joa0707 ich grinse nur weil ich das bin ich von meiner Oma gewöhnt habe einen Vorrat für
min 3 - 4 Wochen ob es Reis Nudeln Kartoffeln Mehl Salz Gemüse aller Art gefroren oder in Dosen und einen großen Gefrierschrank mit allen Fleischsorten Fisch Gemüse usw
Ich wünsche dir einen schönen Samstag 😘
19 Dec 20 by member: Ranger 1966
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Genauso halte ich es auch. Und bei Stromausfall hab ich einen kleinen Herd zum Kochen und heizen. So überleben wir.😂
19 Dec 20 by member: schnorra
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Wir haben vor der Tür unser Wohnwagen stehen mit zwei gefüllte Gasflaschen da können wir zur Not auch kochen 👍
19 Dec 20 by member: Ranger 1966
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War eben Einkaufen, da war es noch ruhig 😃
Schönes Wochenende wünsche! 🎉
19 Dec 20 by member: sassi.68
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👍👍👍 ich musste nicht unbedingt hab nur gestern Champignons vergessen zu kaufen lass mir was anderes einfallen
19 Dec 20 by member: Ranger 1966
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Champignons hab ich auch eingekauft-es gubt noch welche 😂😂
19 Dec 20 by member: sassi.68
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Ich werde meine Frau schicken wenn sie Feierabend hat kann sie es mitbringen hab noch ein bisschen im Garten zu tun 🤭
19 Dec 20 by member: Ranger 1966
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