Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2020
|
161.6 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 33.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 December 2020:
|
1317 kcal
|
Fat: 117.91g | Prot: 55.57g | Carb: 14.53g.
Breakfast: Окей Корейка Свиная, Яйцо Куриное, Кофе, Foco Кокосовый Молочный Напиток. Lunch: Sicilia Сок Лайма, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры Черри, Руккола, Кедровые Орехи , ВкусВилл Печень Кролика, California Gold Nutrition Кокосовое Масло. Dinner: Бразильские Орехи, Грецкие Орехи, Лента Корейка Свиная. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aprilru's weight history
|