Ranger 1966's Journal, 10 December 2020

Guten morgen 😃 ich hoffe ihr habt besser geschlafen als ich 😬 bin wieder mal im Fernsehesessel eingeschlafen um 00:30 ins Bett und konnte nicht einschlafen um 2:30 hab ich nochmal auf die Uhr geschaut das war doof
Ich wünsche euch einen schönen Tag 🍀🍀🍀
243.6 lb Lost so far: 14.3 lb.    Still to go: 49.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 10 December 2020:
1108 kcal Fat: 17.77g | Prot: 74.47g | Carb: 85.68g.   Breakfast: Aldi Deutsches Corned Beef, Lidl Weltmeisterbrötchen , Brunch Paprika Peperoni, Aldi Rote Paprika. Dinner: Strauchtomaten, Hähnchenbrustfilet, Gurke (Geschält), Eisbergsalat. Snacks/Other: Bitburger Premium Pils. more...
3819 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
losing 13.9 lb a week

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Comments 
Guten Morgen 🙋‍♀️ 
09 Dec 20 by member: Franzi 55
Guten Morgen zusammen  
10 Dec 20 by member: Rudihamster
Guten Morgen, so ist es je mehr man älter wird 🙃weniger Schlaf. ☕Habe schon mein eintöpfe fertig wenn man nicht schlafen kann 😋🤤mittag essen ist wertig 🤤😋🤭❤️🙋🏻‍♀️ 
10 Dec 20 by member: gel196508
Klingt für meine Verhältnisse nach einer ganz normalen, erholsamen Nacht. Das Sofa in meinem Hotelzimmer ist so bequem - ich war schon länger nicht mehr im Bett. 
10 Dec 20 by member: seppi422
Oh ja, solche Nächte kenne ich nur zu gut.. Wünsche dir dafür einen stressfreien Tag 🌹🌹 
10 Dec 20 by member: line2604
So eine schei....nacht hatte ich gestern 😣 Wünsche dir trotzdem einen schönen(kopfschmerzfreien) Tag! Halte durch 💪🏻 
10 Dec 20 by member: AnnaSeifert82
Wenn ich in der Nacht nicht schlafen kann, dann bügele ich meine chronische Wäsche oder mach irgendwas anderes Sinnvolles das erledigt werden muss.  
10 Dec 20 by member: missbutterfly1968
War vielleicht Vollmond? Ich hab auch so schlecht geschlafen..  
10 Dec 20 by member: Ismelda
Huhu nein Vollmond ist noch nicht 😉 
10 Dec 20 by member: 12Pummelelfe
Naja ist ja das ich morgens um 4:40 Uhr aufstehen muss und mit dem Auto 40 Km zur Arbeit fahre und ca 17:00 Uhr bin ich zuhause dann geht es da weiter Essen vorbereiten bis mein Schatz von der Arbeit kommt und das Frühstück für uns noch mache 😬 ist halt so wie sagt man so schön ausruhen kann man wenn man in der Kiste liegt 😉 Ein kleiner Scherz 😘😘😘 
10 Dec 20 by member: Ranger 1966

     
 

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