tifuda1965's Journal, 09 December 2020

seguimo con el mismo peso no está mal 😂😂😂
133.4 lb Lost so far: 12.1 lb.    Still to go: 12.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 09 December 2020:
1008 kcal Fat: 33.08g | Prot: 36.54g | Carb: 139.24g.   Breakfast: Gullón Bizcochos, Café. Lunch: Naranjas Ombligonas, Queso Fresco, Hacendado Pan Rustico. Dinner: Valor Chocolate para Hacer a la Taza, Hacendado Leche Desnatada con Omega 3, Paté de Hígado de Pollo (Enlatado), Nutella Nutella, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Hacendado Sopa de Pollo con Fideos Finos. Snacks/Other: Gominolas. more...
steady weight

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