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war dann doch nochmal neugierig und musste das von gestern unbedingt korrigieren :D direkt nach dem Aufstehen bevor man anfängt zu trinken sieht das Ganze schon ganz anders aus
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166.2 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 08 December 2020:
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735 kcal
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Fat: 45.55g | Prot: 16.10g | Carb: 66.50g.
Lunch: Mischgemüse, Olivanos Zaziki, Sonnenblumenöl. more...
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losing 13.9 lb a week
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