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입터짐ㅠㅠ
녹색과 파란색을 왔다갔다..하는중
왜 때문에 파란색에 유지가 안되는지..
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120.8 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 14 November 2020:
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970 kcal
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Fat: 23.53g | Prot: 28.26g | Carb: 160.27g.
Breakfast: 구운계란, 비비고 육개장, 공기밥, 찐고구마, 매일 아몬드브리즈 언스위트. Lunch: 휘핑크림, 일반 와플, 풀무원 숙주, 풀무원 베트남 쌀국수. Snacks/Other: 남양유업 루카스나인 돌체라떼. more...
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gaining 0.6 lb a week
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