|
вес стоит
|
153.4 lb
Lost so far: 18.5 lb.
Still to go: 27.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 October 2020:
|
1748 kcal
|
Fat: 66.03g | Prot: 58.54g | Carb: 88.82g.
Breakfast: Рогачев Сгущенное Молоко, Блины, Кофе, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Яичница. Lunch: Блинчики, Куриный Бульон. Dinner: Магнит Хлеб с Отрубями, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Курицы, Fish House Сельдь по-Исландски в Красновинной Заливке, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalya _Smirnova's weight history
|